Yoga für Kinder ist ein einzigartiges Abenteuer mit Geschichten, Spielen, Musik und Spass, um Herz, Körper und Geist zu öffnen und zu erweitern.
- Kinder werden ruhiger und ausgeglichener.
- Das Körperbewusstsein verbessert sich und die Kinder können sich selbst und ihre Kräfte besser einschätzen.
- Die Kinder werden in ihrer Sozialkompetenz gestärkt und sind konzentrierter und beweglicher.
- Durch Yoga wird die gesunde Entwicklung der Wirbelsäule, Muskeln, Organe und Gelenke unterstützt.
- Der Blutkreislauf und die Verdauung werden angeregt und eine gesunde Atmung wird begünstigt.
- Die Kinder lernen, Alltagsbelastungen, Stress und Angst zu verarbeiten und können ihre Fantasie ausleben.
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