Als ich beruflich als Radiomoderatorin zu arbeiten begann, stand ich unter Daueranspannung. Und so suchte ich nach einer Möglichkeit, innerlich wieder mehr zur Ruhe zu kommen. Dass Yoga eine viel weitreichendere Bedeutung und Wirkung als nur körperliche Entspannung hat, fing ich erst später an zu erahnen und zu erfahren.
Ich traf auf Heinz Grill, ein spiritueller Lehrer, der vor rund 30 Jahren einen geistigen Schulungsweg begründete. Die Yoga Asanas sind darin ein elementarer Teil. Seine Impulse des «Neuen Yogawillens» können in jede Stilrichtung einfliessen und diese bereichern.
Als praktizierende Person gibt man sich dabei mit dem Körper nicht passiv hin, sondern man setzt sich aktiv mit dem Inhalt der Übung auseinander. So erfährt das Bewusstsein eine Erweiterung und es entsteht ein Raum für neue Erfahrungen und Empfindungen.
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