Willkommen im 3-zen

Das Studio im Herzen von Nidau

"Was, wenn nicht der Wechsel selbst, könnte denn sonst das Ewige sein?"

(Zen Zitat)

Das 3-zen ist ein Ort der Bewegung & Begegnung, der Aktivität & Entspannung.
Für Sie & Ihn, Gross & Klein, Einsteiger & Geübte. 

Eine Oase für Hathayoga, Jenayyoga, Shakti Naam Yoga, PilatesPilates nach Grund-Rückbildung,
TCM-Therapie
, Schwangerschaftsyoga mit Geburtsvorbereitung, therapeutische Geburtsvorbereitung,
Rückbildung und Behandlung von Schreibabys sowie Eltern-Kind-Singen & Eltern-Baby-Musik

Direkter Link für die Eltern-Baby-Musik und das Eltern-Kind-Singen: musik-maus.ch.

Direkter Link für die Themen Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung mit/ohne Baby: mama-yoga.ch.

WORKSHOP - 29. Februar 2020
Veränderung - Karma - Spiritualität: Ist das wichtig für Körper, Geist und Seele? 

Begleite mich in diesem spezielle Workshop mit mystischen Lehren, um dich mit deiner eigenen Quelle der Liebe in deinem Herzen durch Atemarbeit, Bewegung, Meditation, Lachen und Achtsamkeit zu verbinden.
Bereite dich darauf vor, deinen Körper zu bewegen, deinen Geist zu stärken und deine Seele zu berühren.
Flyer zum Workshop

Datum: 29.2.2020, 10.00 - 12.30 Uhr
Kosten: CHF 46.--  /  CHF 38.-- für Frühbucher bis 6.2.2020

Gallerie vom Studio

Unser Angebot

Angebot Therapie

TCM-Therapie
APM (Akupunkt-Massage nach Penzel), Schwingkissen, Taping, Moxa, Schröpfen & GUA SHA
Aufgrund meiner Spezialisierung in Frauenthemen, richtet sich mein Angebot an Frauen und Babys.

Insbesondere rund um die Themen

  • erwünschte Schwangerschaft (Fertilität)
  • Begleitung in der Schwangerschaft
  • Behandlung von Schreibabys
  • Geburtsvorbereitung & Wehenförderung
  • Ausgleich nach der Geburt
  • Narbenbehandlung
  • Wechseljahre
  • Beschwerden allgemein bei funktionellen, vegetativen Störungen, Schmerztherapie (s. unter Therapie)