"Was, wenn nicht der Wechsel selbst, könnte denn sonst das Ewige sein?"
Das Studio im Herzen von Nidau
COVID-19
Auch das Studio 3-Zen ist von den nationalen Massnahmen des Bundes direkt betroffen.
Auch wenn der Yoga- und Pilatesunterricht vor Ort zur Zeit nicht möglich ist...
Gönn dir trotzdem eine Auszeit, einen bewussten Moment für dich und deinen Körper!
Die meisten Angebote finden online statt. Bitte wende dich direkt an deine Kursleiterin um Näheres zu erfahren.
Wir orientieren, sobald es Neuigkeiten gibt und wir Näheres erfahren - und freuen uns inzwischen über deine
Anmeldung zu den online-Angeboten und über den Kontakt mit dir, in dieser besonderen Zeit!
Bei Wiederaufnahme werden alle Kurse unter Einhaltung der Auflagen gemäss Schutzkonzept
und den allgemein gültigen Hygieneregeln durchgeführt.
Herzlichst - Gabriela & Team
Gallerie vom Studio
Unser Angebot
Angebot Studio 3-zen
- Schwangerschafts Yoga (mama-yoga.ch)
- Rückbildung
mit/ohne Baby (mama-yoga.ch)
- Hatha Yoga
- JENAY Yoga & Movement / JENAY Women Circle
- Shakti Naam Yoga
- Pilates
- Pilates nach der Rückbildung
- MUSIK-MAUS (musik-maus.ch)
Eltern-Baby-Musik
Eltern-Kind-Singen
- Babymassage
Angebot Therapie
TCM-Therapie
APM (Akupunkt-Massage nach Penzel), Schwingkissen, Taping, Moxa, Schröpfen & GUA SHA
Aufgrund meiner Spezialisierung in Frauenthemen, richtet sich mein Angebot an Frauen und Babys.
Insbesondere rund um die Themen
- erwünschte Schwangerschaft (Fertilität)
- Begleitung in der Schwangerschaft
- Behandlung von Schreibabys
- Geburtsvorbereitung & Wehenförderung
- Ausgleich nach der Geburt
- Narbenbehandlung
- Wechseljahre
- Beschwerden allgemein bei funktionellen, vegetativen Störungen, Schmerztherapie (s. unter Therapie)