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- Sanfte Begleitung durch die Schwangerschaft mit lösenden, öffnenden & leicht kräftigenden Yoga Elementen
- Dehnen und Lösen von Verspannungen im ganzen Körper, insbesondere Nacken & Rücken
- Gezielte Geburtsvorbereitung mit Entspannungs- & Atemtechniken
- Gestärktes Vertrauen durch Austausch & Wissensvermittlung
- geführter Entspannungsteil - Zeit für sich und das Kind
Montag, 17.15 - 18.30 oder 18.45 - 20.00
CHF 280.--, 8er Abo - Gültigkeit unbeschränkt, auch an Rückbildung anrechenbar
Kursleitung Gabriela
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